setau sy 1-8mmol masih lingkungan normal bg yg x pegnen,9 ke atas kira kena pantau dah.. ni petua org la amek buah ciku yg paling mentah then rebus dah sejuk leh minum airnya semggu 3x,sy x pnh cuba cz tkt effect kt bby..
Salam.. Kira ok sangat-sangat bacaan tu. Saya sendiri tak pernah dapat elok. Paling elok saya pernah dapat pon atas 11.9mmol/l dan paling teruk 28.0 mmol/l Dah start insulin 4x/day.. Tapi memang tak terkawal. By the way... TAHNIAH!..
Saya teringin juga nak tahu rahsia untuk turunkan gula dalam darah pada paras normal. Saya student(perangai macam budak2) dan kadang-kadang bila keluar, macam-macam nak makan. Please.. Kalau ada tips yang berguna, kongsi yer.
sejujurnya memang susah nak kawal gula ni kalau tak disiplin. saya pun makan macam2 tak pernah berpantang..hihi.. apa kata cuba dulu cara ni:- 1. cucuk insulin dalam tempoh masa yang tetap 2. makan ikut time (elakkan dari berlapar hehe..), kalau lapar mesti makan byk hahaha. 3. be positive..
salam Arol..
ReplyDeletekira okey tu kan?
saya lama dah tak
periksa kandungan
gula dalam darah ni
Normal ke bacaan Ni Rol..serius ni..akk tak tau...hehe
ReplyDelete@zulkbo
ReplyDeletekira ok la tu untuk saya...
@Eye_nee
ReplyDeletebacaan gula tu boleh diterimalah..hehe...sasaran kawalan adalah dalam 4.4 - 6.1 (berpuasa), bacaan BP dan nadi OK..
assalam..
ReplyDeletekita dah lma x mnge-cek.. nnti appt akan dtg nk sruh dok cek suma hehe
:D :D :D.. jga kesihatan yer en arul..
ReplyDeleteassalam..
ReplyDeletesy pun x tau.. bape tahap normal.. tp kalo tinggi ni, arol kene jga kesihatan tau
setau sy 1-8mmol masih lingkungan normal bg yg x pegnen,9 ke atas kira kena pantau dah.. ni petua org la amek buah ciku yg paling mentah then rebus dah sejuk leh minum airnya semggu 3x,sy x pnh cuba cz tkt effect kt bby..
ReplyDeleteSalam..
ReplyDeleteKira ok sangat-sangat bacaan tu. Saya sendiri tak pernah dapat elok. Paling elok saya pernah dapat pon atas 11.9mmol/l dan paling teruk 28.0 mmol/l Dah start insulin 4x/day.. Tapi memang tak terkawal. By the way... TAHNIAH!..
Saya teringin juga nak tahu rahsia untuk turunkan gula dalam darah pada paras normal. Saya student(perangai macam budak2) dan kadang-kadang bila keluar, macam-macam nak makan. Please.. Kalau ada tips yang berguna, kongsi yer.
sejujurnya memang susah nak kawal gula ni kalau tak disiplin. saya pun makan macam2 tak pernah berpantang..hihi..
Deleteapa kata cuba dulu cara ni:-
1. cucuk insulin dalam tempoh masa yang tetap
2. makan ikut time (elakkan dari berlapar hehe..), kalau lapar mesti makan byk hahaha.
3. be positive..